Kein guter Tag!
Das Schwimmen musste ich bereits nach 12 Minuten beenden. Ich hätte dies als Zeichen deuten sollen und den Rest des Tages sofort auf mein Sofa verlagern müssen. Natürlich habe ich das nicht getan. Es gab ja noch etwas zu erledigen. Dieser kleine Umweg führte mich an meine Grenzen. Rückenschmerzen und Kopfschmerzen waren die Folgen. Mir war oft schwindelig und ich war wackelig auf den Beinen. Sofort ertönten in meinem Kopf alle Alarmsignale.
Medizinerwissen ist in so einem Fall nicht immer gut, aber wahrscheinlich hatte ich nur einen schlechten Tag bei drückender Hitze, die sich dann am Abend in einem Gewitter entlud.